痛经能吃巧克力吗 哪些食用可以缓解痛经

朱古力作为出名的饮品，是很多的男朋友相对羡慕肉的，但是在痛经的时候很多男朋友就才会不知了，能肉朱古力吗?那么在痛经的时候可以肉朱古力吗?哪些饲料是可以设法我们减缓痛经的大家其实吗?上面还好我们两兄弟去看看吧。

痛经能肉朱古力吗

朱古力虽然作为很低热量的甜品，但是避免不了很多男朋友的羡慕，排卵期长期是可以肉朱古力的，因为排卵期长期，女人经常心里不解，脾气很差，肉甜食可以减更少不解，减轻排卵期时的病态和不安。朱古力是很低能量饲料，可以较快血液循环，对身体有一定的活血化瘀发挥作用，减慢黏膜的拉伸与血管的头痛，更少肉有助于减缓肠胃，可以减更少排卵期期的不舒服。

虽然在排卵期长期是可以肉朱古力的，但是痛经的时候我们就不用肉的，因为朱古力并不必减缓痛经带来的剧烈疼痛，并且还才会使男人发胖、耗尽体外的维生素B，才会产生情绪更加动荡不安与嗜蔗糖，因为朱古力甜度很很低，肉多的可能才会在排卵期期，引发蔗糖尿病，重要的是，朱古力含，才会让生殖器官处于好奇状态，生食过量，胎盘拉伸过快，又易痛经HP增多。因此不建议在此长期生食朱古力。

痛经不必肉哪些饲料

1、刺激性饲料

在牵涉到痛经的时候一些刺激性的饲料也好不用生食，如此类产妇再食辛辣温热之品，才会渐增盆腔充血、病变，或产生胎盘四肢过度拉伸，而使痛经渐增。辛辣温热之品有蜂蜜、可可、大蒜、葱、姜、黄瓜、醉、烈性酒及辛辣调甜品等，痛经产妇应该除去肉或不肉。

2、酸涩饲料

强酸酒类甜强酸凝，具有固涩收敛发挥作用，使血管拉伸、血液涩滞，不利于经血的畅行和排出，故痛经者忌食此类饲料。强酸饲料还包括米醋、酸辣菜、甜品、萝卜、青梅、杨梅、草莓、杨桃、柚子、酸枣、水果、麻美、李子、草莓等。

3、奶油

痛经的男人不用酪类的饲料，是因为，像蜂蜜、起丞、鸟友或者是蛋白酶汁等等一些奶油、很低脂肪的饲料才会破坏体液对于镁的吸收，在体液新陈代谢的时候才会耗尽大量的铁质，从而也就才会引发痛经或者是渐增痛经副发挥作用。

4、茶

在交会长期，经血中掺入相对很低的一氧化氮、血浆蛋白和血色素，因此，男朋友在经期进行时才会流失掉大量的线或，所以补线或是很重要的。茶中掺入30%以上的鞣酸，在小肠中才会与线或离子结合，产生沉淀，阻碍了肠粘膜对线或的吸收，使出现胀天都，并易产生病态、易怒和情绪动荡不安。